Febbraio-Aprile 2025 – MBSR: Programma per la riduzione dello stress basato sulla consapevolezza
Informazioni sul corso
Serata di presentazione gratuita GIOVEDI’ 6 FEBBRAIO alle ore 19,30, online o in presenza presso il Centro Armonico Terapeutico di Campogalliano.
Corso di 8 settimane basato sulla consapevolezza per affrontare lo stress.
Il programma include 8 sessioni serali, una giornata intensiva e un ritrovo di follow up.
Le sessioni serali si terranno dalle 19.30 alle 22 nelle seguenti date:
Giovedì 20 Febbraio
Giovedì 27 Febbraio
Giovedì 6 Marzo
Giovedì 13 Marzo
Giovedì 20 Marzo
Giovedì 27 Marzo
Giovedì 3 Aprile
Giovedì 10 Aprile
La giornata intensiva si terrà sabato 29 marzo dalle 10 alle 17.30
Il follow up si terrà giovedì 8 Maggio dalle 19.30 alle 21.30
Sede: CAT Centro Armonico Terapeutico, Via Barbolini 15 Campogalliano (MO).
